空手道形，又稱為套拳，由一組一組攻防動作所組成，透過套拳練習，加強學員們於馬步、力量、速度、節奏等訓練，並可參加香港空手道總會舉辦之賽事，包括每年全港大賽及海外賽。
時間：星期六 14:00-16:00 地點：元朗體育館
地址：屯門栢麗廣場 報名方法：王國強 教練 電話或Whatsapp：96449504
班組時間： 星期六 09:00 – 10:00(兒), 10:00 – 11:00(兒)
仁愛堂道場 地址：仁愛堂賽馬會社區及體育中心3樓活動室 報名地點：屯門仁愛堂
對象: 兒童班：4-11歲 青年班：12歲或以上
班組時間： 星期五 17:00 (兒), 18:00 (兒), 19:00 (青) 星期日 14:45 (兒), 15:45 (兒)
